۱۳۸۷
ملیت: یک جایی وسط های اسرائیل و فلسطین
مواد لازم برای فلافل:
● ٢ پیمانه نخود
● ١ عدد پیاز
● ۴ پر سیر
● مقداری جعفری و گشنیز (یک دسته)
● نصف قاشق چای خوری نمک
● نصف قاشق چای خوری فلفل
● یک قاشق سوپ خوری زیره (اگر دوست دارید)
● روغن به مقدار کافی
● اگر فلافل را تند دوست دارید یک چهارم قاشق چای خوری فلفل قرمز
مواد لازم برای سوس:
● ١ پیمانه ماست
● ١ قاشق سوپخوری آبلیموی دست افشان
● ٣ پر سیر خورد شده
● نصف قاشق چای خوری نمک
ظروف و وسایل لازم:
ماشین آپشزخانه(میکسر)، یک ماهی تابه، یکی دو قاشق گود
طرز تهیه:
شب قبل از مصرف نخود ها را در آب خیس کنید تا نرم شود در ضمن می‌توانید برای اینکه گاز نخود کمتر شود آب آنرا چندبار عوض کنید.
اول سوس را درست کنید تا هنگام استفاده آماده باشد، در ضمن سوس هرچه بیشتر بماند بهتر می‌شود.
برای تهیه سوس همه مواد را داخل ماشین آپشزخانه (میکسر) بریزید و خوب بزنید تا مواد یک دست بشود. سوس را در یخچال بگذارد تا موقع استفاده.
حالا برای تهیه فلافل آب نخود را که شب قبل در آب قرار داده بودید تخلیه کنید، بعد همراه با دیگر مخلفات فلافل در یک ماشین تیغه دار(میکسر) خوب خمیر کنید، مواد باید چنان خمیر شوند که دانه‌های اجزا بزرگ نباشند. ماهی تابه را روی حرارت بگذارید و روغن در آن بریزید. توجه داشته باشید که فلافل ها باید در روغن شناور بشوند، وقتی روغن داغ شد به وسیله دو قاشق بستنی از اونهایی که بستنی بندها دارند یا قاشق سوپخوری گود یا هر وسیله دیگری که بتوانید با آن فلافل‌ها را به صورتی که در شکل می‌بینید فرم دهید، خمیر فلافل را به شکل کوفته در آورید و در روغن سرخ کنید. وقتی فلافل‌ها سرخ شدند آنها را روی دستمال کاغذی بگذارید تا روغن آن خارج شود.
برای سرو کردن فلافل‌ها می‌توانید از نان پیتا مثل این که قبلا آموزش دادم یا هر نان دیگری که بتوان با آن ساندویچ درست کند. همراه با آن سالاد، گوجه فرنگی و دیگر مخلفاتی که دوست دارید همراه با سوس ساندویچ را درست کنید.
نوش جان کنید
با سلام ، طرز تهیه انواع غذاها با گوشت مرغابی آموزش دهید مخصوصا کباب مرغابی
salam kashki tarze tahiyeye ferni ro ham bedin age vaght kardin, mer30
سلام خسن آقای عزیز؛
من آوا هستم؛گهگاهی میام مطالب و دستورات آشپزی شما رو میخونم.خیلی خوب آشپزی می‌کنین،خوش به حال خانواده شما… سال نوی سرشار از پیروزی و سلامتی رو براتون آرزو می‌کنم.هر جا هستید؛شاد باشید.
merci zende bashiop sarafraz